「 美容と健康 」 一覧

家事、仕事、教習などが忙しくて、お昼ごはんを適当に済ませてしまう…。ましてや美味しさや健康を考える余裕なんてない！という方も多いのではないでしょうか？そんなときにおすすめしたいのが、手軽に食べられる「 …

  こんにちは！ノムニイです。 今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます。 久しぶりの更新になりましたが、みなさまお変わりありませんか？ 現在、新型コロナウイルスの感染が世界的に広 …

このところ肌寒さが増して、道行く人も多くが秋物、人によっては冬物に近い服を着てます。 もう10月半ばですものね。 今年の秋は柿をいただく機会が多いのですが、柑橘類を超えるほどビタミンCたっぷりで、風邪 …

昨日のことですが、病院で処方された薬が合わなかったようで、体の色々な部分にしっしんが出て、ひどく腫れてしまいました。 診療時間外でしたが病院へ行き、ベッドに横になって点滴を受けました。点滴を受けるなん …

残暑が続き、汗が噴き出す毎日ですね。 こないだ、7月に取り入れた汗対策の衣類用スプレー、ヌーラの詰め替えを購入しました。 1,000mlの大容量で、たっぷり使えます。 このスプレーを衣類にシュッとして …

今年は夏の始めに、「蒸れ・ニオイetc.『胸元の汗』問題」の解決策として、2種類のブラをクローゼットにプラスしました。 下着なのでショップの画像を載せますね。 こちらのとっても薄いタイプは、これまで持 …

8月に入り、天気のいい日が続いています。 早くから猛暑が続いた今年の夏は、いつもより早く夏バテ状態になる人や、夏風邪をひく人が多いようです。 私も昨夜は軽い喉の痛みを感じたので、ストックしておいたマヌ …

この時期、意外と風邪を引いている人が多いみたいですね。我が家でも、今月の始めに家族がひどい風邪を引きました。 私はなるべく薬に頼らずに、風邪を引いたかなと思ったら葛根湯を飲んでいます。 また、そこまで …

先日の夜のこと、ひと通りやることを終えて部屋で一息ついていたら、いつの間にかウトウトして、気がついたら30分ほど眠ってしまいました。 起きたときには暑さで頭がぼーっとしていました。 軽く麦茶を口にする …

今日は香りのお話です。 みなさんは、何らかの形で香りをつけて楽しんでいますか？ 香水、エッセンシャルオイル、ボディクリームなどなど、良い香りのアイテムがたくさんありますね。 私は家で仕事をしている時は …