ライフスタイル

我が家の夏の定番は爽やかな炭酸水

投稿日:2018年8月4日 更新日:

夏の時期は水分補給が必須です。

みなさんのお宅の冷蔵庫に、いつも入っている飲み物は何ですか?

我が家では、無糖の炭酸水、麦茶、そして微糖のアイスコーヒーが定番です。

この中でも、切らさないように箱で購入しているのが炭酸水です。

口に含むとシュワッと弾ける炭酸水は、暑い時期に無性に飲みたくなります。

家族みんなで飲むとかなりのペースでなくなるので、いつもネットでまとめて購入しています。

炭酸水の種類には、弱炭酸、ノーマル、強炭酸などがありますが、今飲んでいるのはノーマルなタイプの炭酸水です。

サンガリアから出ている、伊賀の天然水を使った炭酸水。

サンガリアのドリンクはお値段もお手頃で、毎日ゴクゴク飲むのにぴったりです。

ネットで探すと、500ml×48本が送料込2,980円で買える商品などもあり、一本約62円と大変お得に購入できます。

スーパーのワゴンでも、このプチプラはなかなか見つかりませんよね。

炭酸水は起き抜けやお風呂上りにそのまま飲んだり、他の飲み物と割ったりしています。

こんな風にカットしたフルーツやベランダで育てているハーブを入れて、デトックスウォーターを作ることもあります。

この日のデトックスウォーターは、ピンクグレープフルーツ、キウイフルーツ、ミントの組み合わせです。

一度に一本飲むことはないので、500mlサイズを何度かに分けて飲んでも、最後まで炭酸が残っているのが理想です。

強炭酸タイプは爽快感がありますが、普段飲むにはちょっぴり強めなので、やっぱりノーマルがベストかなと思います。

今買い置きして飲んでいるのは、こちらのグレープフルーツの風味の炭酸水です。

ほんのりとしたフレーバーで、食事にも合うところが気に入っています。

楽天のお買い物マラソンなど、いつもよりポイントが沢山もらえるタイミングで、こういった常備アイテムをまとめ買いしています。

夏場の水分補給にとってもおすすめです♪

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