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喉の痛みにマヌカハニーキャンディーをひと粒♪

8月に入り、天気のいい日が続いています。 早くから猛暑が続いた今年の夏は、いつもより早く夏バテ状態になる人や、夏風邪をひく人が多いようです。 私も昨夜は軽い喉の痛みを感じたので、ストックしておいたマヌ …

我が家の夏の定番は爽やかな炭酸水

夏の時期は水分補給が必須です。 みなさんのお宅の冷蔵庫に、いつも入っている飲み物は何ですか? 我が家では、無糖の炭酸水、麦茶、そして微糖のアイスコーヒーが定番です。 この中でも、切らさないように箱で購 …

教習前の頭痛を和らげてくれたエッセンシャルオイル

先日の技能教習1限目の次の日、起きた途端にからだの重さを感じました。 首と肩が重くて、その重みで頭がぐらっとする感じです。 朝はそんな状態でも、からだを動かし始めると元気になることも多いので、まずは朝 …

度数を下げたコンタクトレンズ その後

今日の夕食は、家族の提案で私の誕生祝をしてもらいました。 誕生日はだいぶ過ぎていて、その頃に一度みんなで食事をしたのですが、法事が重なった時期だったので、あらためて連れて行ってもらいました。 そこはピ …

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