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先日の技能教習1限目の次の日、起きた途端にからだの重さを感じました。 首と肩が重くて、その重みで頭がぐらっとする感じです。 朝はそんな状態でも、からだを動かし始めると元気になることも多いので、まずは朝 …

疲れにくい体を作る炭酸入浴剤でチャレンジ

目次 炭酸入浴剤で疲れにくい体を作るチャレンジ ここ数年、夏の暑さに対する疲労がものすごくて、さまざまな対処法に取り組んできました。 その中で、今年新たに挑戦しているのが、炭酸入浴剤を入れたお風呂に浸 …

車なし生活。でも免許を取って良かった!

お久しぶりです! 前回の記事をアップしてから月日が流れましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 暑い日が続いていますね。お変わりありませんか? 私の方はあれから生活にいろいろと変化がありましたが、お …

もうすぐ教習所の『入校手続き』です

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前歯の詰め物、また白くしてきました

前回歯医者に行き、古くなって変色した前歯の一部について、その部分と隙間からできた虫歯を削って、新しいレジンを詰めなおす治療を行いました。 他にも変色している部分があったので、次の治療ではそこもきれいに …

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ノムニイ(40代・女性)
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